SALTI E 5v1 | U13 U12

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Published Nov 21, 2024

In questo video, ti mostro come allenare il passaggio e l'intercetto con un esercizio tecnico condizionale "SALTI e 5v1" per i giocatori di calcio U13 e U12. Un allenamento completo per migliorare la forza e la precisione nel gioco!

L'esercitazione è stata svolta con gli ESORDIENTI della SCUOLA CALCIO del SORRENTO CALCIO.

Gli ESORDIENTI A 9 (UNDER 13) hanno eseguito 3 VARIANTI:

0:00 INTRODUZIONE
0:07 VARIANTE 1
1:00 VARIANTE 2
1:15 VARIANTE 3
1:40 CAMBIO RUOLI

ORGANIZZAZIONE
Categoria: Esordienti (U13, U12), Pulcini (U11, U10)
Giocatori: 10
Varianti: 3

DESCRIZIONE
L'esercitazione "SALTI e 5v1" si svolge con 10 ragazzi. Questa esercitazione tecnico condizionale è utile per allenare il SALTO, il PASSAGGIO, lo SMARCAMENTO e l'INTERCETTO. L'esercitazione prevede 3 varianti.

DA CURARE:
- salto
- passaggio
- intercetto
- utilizzo entrambi i piedi

MATERIALE
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Ciao e benvenuti sul Mio canale! Mi chiamo Daniele Cacace, allenatore UEFA B, e qui sul Mio canale di "ALLENAMENTI PER IL CALCIO" troverai esercizi, tutorial e altri video che aiuteranno a migliorare il Tuo gioco.
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