1v1 A CASCATA | TRANSIZIONE NEGATIVA

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Published Nov 21, 2024

In questo video, ti mostro un'esercitazione situazionale "1v1 A CASCATA" per le categorie U13 e U12 della scuola calcio. Migliora l'abilità dei giovani giocatori in modo divertente ed efficace.

L'esercitazione è stata svolta con gli ESORDIENTI della SCUOLA CALCIO del SORRENTO CALCIO.

ORGANIZZAZIONE
Categoria: Esordienti (U13, U12), Pulcini (U11, U10)
Giocatori: 8
Durata: 3'

DESCRIZIONE
L'esercitazione "1v1 A CASCATA" si svolge con 8 ragazzi. Obiettivo è riuscire a finalizzare in una delle 2 porticine difesa dal portiere.
Questo situazionale è utile per allenare l'1v1, il DRIBBLING, la DIFESA e la TRANSIZIONE NEGATIVA. L'esercitazione prevede un blocco continuo da 3min.

DA CURARE:
- velocità affronto
- postura difensore
- dribbling
- transizione negativa
- controllo orientato

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